11月11日清晨，天刚蒙蒙亮，阜阳市第二人民医院急救分站接到急救任务：西湖镇一老年人晨练时在马路上出车祸。我们急救单元紧急出动。

到达事故现场后，发现老人躺在地上，询问得知：患者男，72岁，有高血压、冠心病病史，曾患脑梗塞。患者喜欢晨起散步，20分钟前在双向乡道路边走路时被电瓶车躲避不及将其撞倒，后枕部着地，头后枕部撞擦伤，没有明显出血，没有昏迷，但患者有频繁呕吐现象。考虑患者为外伤后高颅压表现，立即为患者包扎止血、吸氧、心电监护、静脉通道，降颅压药物应用。紧急送往医院后，检查后头颅CT显示：头部外伤，脑挫裂伤（即颅内出血），需住院调养。

近年来接连不断接到晨练车祸伤，其中以老人居多。如今我们国家富裕了，老年人有了充足的时间和精力去锻炼身体，但由于老年人普遍具有腿脚不灵便、听力、视力下降、骨质疏松等生理特点，在清晨视线不佳，遇到冲过来的车辆，很容易受到意外伤害。因此建议老年人不要在马路上晨练，背朝前行走锻炼没有明确的医学依据支持，并且增加意外伤害风险。在机动车道和非机动车道锻炼都不安全，晨练最好去处还是要找公园或没有机动车的平坦路面上，年老多病的老人晨练最好结伴或有子女陪伴。

——市二院急救分站 吴龙飞