“心灵绘彩,沉浸舒压”界首市120急救中心开展“曼陀罗绘画”团体辅导活动 |
文章来源: 界首市急救中心 发布时间:2024-12-20 浏览:192 次 |
为助力职工释放工作压力、心理压力,拥有更加积极健康向上的身心状态,近日,界首市120急救中心精心筹备,邀请曼陀罗绘画辅导老师为中心职工开展了“曼陀罗绘画”团体辅导活动。 “曼陀罗绘画,这一新颖的艺术治疗途径,具备助力情绪抒发、整合个体内在资源以及促进身心双重治愈的独特功效。”辅导老师介绍。活动现场,辅导老师分享了“曼陀罗绘画”对于身心的积极作用,鼓励大家根据自己的喜好和感受,选择不同的色彩搭配,选取传统曼陀罗图案进行绘制,挥洒自己创意与灵感,从而逐步探索自身丰富的内心世界。 现场氛围热烈而专注,中心职工们沉浸于创作之中,画笔在纸上挥洒自如,一幅幅独具匠心的作品应运而生,诸如寓意深刻的《和平》,浩瀚无垠的《宇宙》,满含美好期许的《新年快乐》,色彩绚烂的《五颜六色》,温暖明亮的《太阳花》,蕴含生机力量的《生生不息》,饱含情感联结的《爱的魔力圈》,活力四溢的《七彩斑斓》,别具一格的《墙上的画》,神秘深邃的《黑色玫瑰》,充满奇幻想象的《海克斯能量球》以及象征使命传承的《生命接力盘》等。 通过沉浸式的绘画体验,120职工得以从繁忙的工作和生活节奏中暂时抽离,静下心来与自己的内心深度对话,进而清晰地洞察到自身所蕴含的能量源泉与内心深处的真切期望。在绘画后的分享交流环节,大家畅所欲言,真切交流。纷纷表示通过绘制曼陀罗,感受到自己内在情绪变化,能够深入内心世界,找到久违的宁静与平衡。未来会尝试将“曼陀罗绘画”用于工作和生活中,让艺术疗愈的积极影响助力工作和生活的前行。 供稿:陈海珍 审稿:王奎 |
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