溺水：是由于大量的水灌入肺内，或冷水刺激引起喉痉挛，造成窒息或缺氧。若抢救不及时，4-6分钟内即可死亡。因此，溺水的现场急救必须争分夺秒地进行，切不可急于送医院而失去宝贵的抢救时机。

主要表现：

轻者，落水时间短，口唇四肢末端易青紫、面肿、四肢发硬、呼吸浅表，出现窒息缺氧现象。

重者，1 分钟内即出现低血氧症。落水时间长，面色青紫、口鼻腔充血性泡沫或泥沙、四肢冰冷、昏迷不醒、瞳孔散大、呼吸停止。

应急要点：

•发现溺水者后应从溺水者后方进行救援，让溺水者头部露出水面，尽快将其救出到安全地方。

•对筋疲力尽的溺水者，抢救人员可从头部接近；对神智清晰的溺水者，抢救人员应从后背接近。用手从背后抱住溺水者的头颈，另一只手抓住溺水者的手臂，游向岸边。

•如施救者未受过专业救人的训练，或是不了解现场水情，切不可轻易下水，可充分利用现场器材，如绳、竿、救生圈等救人。注意自己的平衡，避免被遇溺者拉下水。

•未成年人不宜下水救人，应采取报警求助的方式，及时拨打110和120呼救。

•若溺水者救起后已无意识，应迅速将溺水者平放在地面，把头偏向一侧，撬开其口腔，清除口内、鼻内的异物，如淤泥、杂草等，使其呼吸道保持通畅。不用刻意去“控水”，以免耽误开始抢救的时间。

•若溺水者呼吸微弱或无呼吸，应迅速对其进行人工呼吸。需要时按心肺复苏法施救。因呼吸、心跳在短期恢复后还有可能再次停止，所以千万不要放弃人工呼吸，应一直坚持到专业救护人员到来。

•注意为溺水者保暖。

•如果是自身落入水中，落水后要镇静，举手挣扎会使人下沉。应仰卧，头向后，口鼻向上露出水面。呼气要浅，吸气要深，这样可勉强浮起，等人来救。如果是游泳时在水中腿脚抽筋，应尽快呼救，并仰泳浮上水面，好转后，迅速上岸。

倒背溺水儿童不可取：倒挂控水法源于人们早期对溺水急救的探索过程，想通过倒挂的方式把溺水者肺里的水控出来。事实上，肺内的水很难控出来，控水法基本控出的是胃内容物和胃内水。一旦溺水者处于意识不清的情况下，倒挂控水法反而增加溺水者误吸的风险，增加死亡率。而对于心脏骤停的溺水者，争分夺秒的心肺复苏术才是唯一有效的急救方式。