溺水后千万不要“倒挂”控水，每到夏季，这中“倒挂急救”溺水儿童的图片，就会在朋友圈疯狂刷屏，说此法能救人，溺水1小时都有效溺水施救时，最常见的错误是“倒水”！这种倒挂控水法不可取！不仅会拖延救治，还会增加死亡几率！这是因为溺水并失去反应的人，可能是这两种情况：

① 可能是昏迷

如果是昏迷，其实肺内没啥水，控水过程反而增加返流误吸风险。而这种倒背奔跑对于孩子颈椎来说，也是危险的。

② 也可能是心脏停跳

如果心脏停跳，控水过程就是耽搁心肺复苏的过程，每延迟急救一分一秒，抢救成功率都会下降。所以说，溺水急救时，任何形式的控水都是陈旧的、错误的、无用的、有害的。大家稍微想想就能明白，溺水之后人无法呼吸，本质上造成生命危险的原因就是缺氧，那么当务之急一定是“恢复氧气供应”。

对于不同类型的溺水者，应当用不同的救法——当溺水者被救上岸：

① 清醒（呼叫有反应，有呼吸有脉搏）

拨打120，保暖，原地等待专业急救人员到达。

② 昏迷（呼叫无反应，但有呼吸有脉搏）

拨打120，清理口腔异物，开放气道并保持通畅，头偏向一侧，保暖，并密切观察呼吸脉搏情况，必要时心肺复苏。

如果是婴儿溺水

心肺复苏请用食指和中指进行按压，如果没有反应，应观察清理呼吸道，观察呼吸：

③ 昏迷（无呼吸、有脉搏）

拨打120，清理口腔异物，开放气道并保持通畅，急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，正常吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，反复并有节律地进行，每分钟吹10～12次，直至恢复呼吸为止。

④ 昏迷（无呼吸、无脉搏）

这意味着，溺水者已经出现心脏骤停，应先进行5次人工呼吸，然后再做心肺复苏（胸口按压、人工呼吸），同时让在场人员拨打120。

心肺复苏时，首先从人工呼吸开始，先给予5次人工呼吸，再开始胸外按压，随后按压通气30:2配合。切记，溺水心脏骤停，属于窒息性心脏骤停，单纯胸外按压效果不好，施救时一定要给予人工呼吸。

预防溺水怎么做？

游泳的场所一定要选择正规的泳池或者安全海域，不要在没有安全员、救生员看守的水域下水。

游泳前做好这两件事——

① 热身：应当充分热身，活动好关节并拉伸肌肉。

② 试水温：必须要尝试一下泳池的水温，确保身体能适应水温。

市医院急救分站 张雯

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